Le pouvoir de l'A.I.R.

Name: Le pouvoir de l'A.I.R.
Uploaded: 2021-11-10T15:05:37.000000Z
Duration: 4 min
Channel: Christian Montagne
Description: Et si respirer consciemment pouvait transformer notre énergie ? Dans cette vidéo, Leonardo Pelagotti présente le pouvoir de l’A.I.R. — une approche alliant respiration, froid et mouvement pour renforc

Avec Christian Montagne

À propos

Et si respirer consciemment pouvait transformer notre énergie ?

Dans cette vidéo, Leonardo Pelagotti présente le pouvoir de l’A.I.R. — une approche alliant respiration, froid et mouvement pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et développer la résilience face au stress du quotidien.