La thérapie de la «troisième vague» : c'est quoi ?

Name: La thérapie de la «troisième vague» : c'est quoi ?
Uploaded: 2024-04-25T12:31:16.000000Z
Duration: 3 min
Channel: Christine Barois
Description: Christine Barois est psychiatre et psychothérapeute. La troisième vague des thérapies cognitives et comportementales est ce qu’on appelle ACT, la thérapie de l’acceptation et de l’engagement : Prendre

Avec Christine Barois

À propos

Christine Barois est psychiatre et psychothérapeute. La troisième vague des thérapies cognitives et comportementales est ce qu’on appelle ACT, la thérapie de l’acceptation et de l’engagement : Prendre du recul sur mes pensées, mes pensées ne sont pas mes actes. Christine nous en parle plus en détail.